Le Coaching développement personnel aide les personnes à gérer les difficultés qu'elles rencontrent au travail et qui sont sources de stress et d'angoisse pour elles.

Il leur permet en travaillant concrètement sur la difficulté à laquelle elles sont confrontées, de développer les ressources nécessaires pour y faire face, ce qui permet par la même occasion de développer leur potentiel général professionnel et personnel.

Découvrir comment passer à l'action

• Boostez votre confiance en vous et votre estime de vous même

se fixer un cap

Cela peut passer selon les cas par:

• Eclaircir ce que vous voulez dans la vie,  votre cap professionnel notamment. En effet, si o ne sait pas où l'on veut aller, il est difficile de choisir la route, le risque est fort de tourner en rond, de ne pas avancer, et de ne jamais atteindre une destination interessante.
• Repérer et faire évoluer votre position personnelle face aux évènements extérieurs que vous ne maîtrisez pas
• Oser, et ne plus avoir peur de ne pas réussir
• Être à l'aise et communiquer efficacement avec les autres : vos collègues, votre chef de services etc...

• Soyez à l'aise dans vos relations aux autres (collègues, clients, hiérarchie). 

 créer des
relations humaines épanouissantes

L'homme est un animal social, il a besoin de lien social et en même temps les relations, cela peut être difficile à gérer, notamment au travail. 

Apprendre à mieux s'en sortir peut passer par :

• Cerner votre position, votre type de comportement dans la relation aux autres et devenir plus assertif(ve).
• Mieux maîtriser les codes de la communication
• Réussir à faire entendre votre point de vue
• Réagir de façon adéquate face à une personne agressive ou autoritaire, ou fuyante
• Être à l'aise pour parler en public, ou pour démarcher les autres

• Améliorez l'efficacité de votre organisation personnelle pour ne plus être débordé(e).

Cela peut passer selon les cas par:

• Repérer dans votre fonctionnement ce qui peut générer la situation
• Apprendre à mettre les priorités
• Mieux gérer les imprévus
• Anticiper et planifier davantage
• Apprendre à mettre les limites
• lâcher votre besoin de contrôle

Des outils pour être plus efficace


Cela peut passer selon les cas par:

• Repérer dans votre fonctionnement ce qui peut générer la situation
• Apprendre à mettre les priorités
• Mieux gérer les imprévus
• Anticiper et planifier davantage
• Apprendre à mettre les limites
• lâcher votre besoin de contrôle
  
  

 Me dégager du temps 

les séances et les forfaits Coaching Développement Personnel vous permettront de reprogrammer positivement votre façon de fonctionner afin d'atteindre vos buts.